IQF يېسىۋىلەك

ئوزۇقلۇققا كەلسەك ، يېسىۋىلەكنىڭ تەركىبىدە ۋىتامىن C كۆپ ، فولىننىڭ ياخشى مەنبەسى. ئۇ مايسىز ۋە خولېستېرىنسىز ، ناترىي مىقدارىمۇ تۆۋەن. يېسىۋىلەك تەركىبىدىكى ۋىتامىن C نىڭ مىقدارى ئىنسانلارنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىگە پايدىلىق بولۇپلا قالماي ، ئىنسانلارنىڭ ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ياخشىلاش ، جىگەرنىڭ زەھەرسىزلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ، ئىنسانلارنىڭ بەدەن ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ، كېسەللىككە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ۋە ئادەم بەدىنىنىڭ ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنى ياخشىلاشتا مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە. بولۇپمۇ ئاشقازان راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاشتا ، سۈت بېزى راكى ئالاھىدە ئۈنۈملۈك ، تەتقىقاتلاردا ئىسپاتلىنىشىچە ، ئاشقازان راكىغا گىرىپتار بولغان بىمارلارنىڭ قان زەردابى سېلېننىڭ مىقدارى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلىگەن ، ئاشقازان شەربىتىدىكى ۋىتامىن C نىڭ قويۇقلۇقىمۇ نورمال كىشىلەرگە قارىغاندا كۆرۈنەرلىك تۆۋەن بولغان ، يېسىۋىلەك كىشىلەرگە مەلۇم مىقداردا سېلېن بېرىپلا قالماي ، ۋىتامىن C مول كاروتىن بىلەن تەمىنلىيەلەيدۇ ، ئۇ ئالدى ھۈجەيرىلەرنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ، راكنىڭ ئۆسۈشىنى توسىدۇ.
يېسىۋىلەكنىڭ ئىنسانلارنىڭ سالامەتلىكىگە نۇرغۇن پايدىسى بارلىقى ئىسپاتلاندى. ئۇنىڭدا ھەم ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار مول بولۇپ ، ھۈجەيرىلەرنىڭ زىيىنىنى ئازايتالايدىغان ، ياللۇغنى ئازايتىدىغان ۋە ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەردىن ساقلايدىغان پايدىلىق بىرىكمىلەر. ئۇلارنىڭ ھەر بىرىدە قويۇق ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار بار بولۇپ ، ئاشقازان ، كۆكرەك ، تۈز ئۈچەي ، ئۆپكە ۋە مەزى بېزى راكى قاتارلىق بەزى راكلارنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.